Les vacances en famille sont un excellent moyen de passer d’agréables moments ensemble. Toutefois, des vacances à l’étranger mal préparées peuvent parfois être stressantes. Certains renseignements généraux sur votre destination, tels que les règlements importants relatifs aux voyages et les consignes de sécurité (maladies locales courantes et conditions météorologiques), peuvent vous être très utiles lors de la préparation de votre voyage. Voici quelques conseils pratiques :
Passeports et visas : la plupart des pays exigent que votre passeport soit valide et qu’il expire au plus tôt six mois après la date prévue du retour. Il pourrait être utile de consulter le consulat du pays de destination afin d’obtenir plus d’information à ce sujet, car les règles peuvent varier d’un pays à l’autre. Pour vous renseigner sur la manière d’obtenir un passeport et, entre autres, de se procurer les formulaires connexes et de connaître les délais de traitement, veuillez cliquer ici : Passeport Canada. Vous pourriez aussi avoir besoin d'un visa pour voyager dans certains pays. Pour en savoir plus sur les exigences relatives aux visas et sur leurs renouvellements, veuillez cliquer ici : Visas .
Faire ses bagages : comme vous le savez peut-être déjà, il est interdit d’emporter certains articles à bord de l’avion, comme des objets tranchants ou certains outils. La quantité de liquides que vous pouvez transporter, y compris les médicaments et les produits cosmétiques, est également limitée. Veillez à ce que tous les médicaments délivrés sur ordonnance portent l’étiquette pharmaceutique appropriée et prenez soin de mettre toutes vos ordonnances dans votre bagage à main. En gardant ces éléments essentiels à l’esprit lorsque vous faites vos valises, vous pourrez peut-être prévenir tout stress et tout retard de dernière minute lors des contrôles de sécurité compliqués.
La plupart des enfants s’ennuient sur les vols long-courriers. Selon l’âge de votre enfant, vous pourriez emporter dans votre bagage à main des livres d’activités, des jeux ou de la musique pour le divertir. Il serait également utile d’apporter quelques collations, des oreillers et des couvertures pour que le voyage soit plus confortable. Pour obtenir plus de renseignements sur les articles que vous pouvez emporter à bord d’un avion, et notamment pour consulter un guide de référence rapide, veuillez cliquer ici : Voyage Canada .
Examen de santé avant le départ : à l’étranger, les parents se soucient souvent de la santé et de la sécurité de leurs enfants, particulièrement lorsque ceux-ci sont jeunes. Les enfants de moins de 15 ans sont plus susceptibles d’attraper une infection, car leur système immunitaire est peut-être encore en développement. Pour en savoir plus sur les risques liés aux voyages et les mesures de prévention, veuillez cliquer ici : Conseils santé pour voyager avec des enfants . Rappelez-vous que certaines maladies rares au Canada, telles que la poliomyélite ou la malaria, sont peut-être plus fréquentes dans le pays de destination. Vous pouvez vous renseigner sur ces maladies auprès de votre fournisseur de soins de santé ou d’une clinique santé-voyage. Heureusement, vous pouvez prévenir la plupart des maladies liées aux voyages en prenant des précautions élémentaires et en vous faisant immuniser contre certaines de ces maladies avant le départ. Certains vaccins et médicaments peuvent prendre un peu de temps avant de commencer à faire effet. Essayez donc de prendre rendez-vous pour une évaluation de santé liée aux voyages au moins six semaines avant votre départ. Pour obtenir plus de renseignements sur le choix d’une clinique santé-voyage au Manitoba, veuillez cliquer ici : Office régional de la santé de Winnipeg (en anglais seulement). Vous pouvez également en savoir plus sur la Clinique santé-voyage et services de médecine tropicale, gérée par l’Office régional de la santé de Winnipeg, en consultant la page Web suivante : Clinique santé-voyage et services de médecine tropicale (en anglais seulement).
Femmes enceintes : la plupart des compagnies aériennes autorisent les femmes enceintes à voyager à bord de leurs avions jusqu’à la 36e semaine de grossesse, à condition qu’elles ne présentent pas d’antécédents d’accouchement prématuré ou toute autre complication liée à la grossesse. Cependant, le règlement relatif aux voyageuses enceintes peut varier d’une compagnie à l’autre. Vous devriez toujours vérifier auprès de la compagnie avant de réserver vos billets. La plupart des compagnies aériennes exigent des femmes enceintes qu’elles voyagent avec une lettre de leur médecin indiquant la date prévue de l’accouchement. Si vous êtes enceinte et que vous envisagez de partir en voyage, vous devriez aussi discuter de votre projet avec votre médecin, afin de savoir si voyager constitue un risque pour votre santé ou celle de votre bébé. Il serait également bon de demander une place côté allée au moment de faire vos réservations, afin que vous puissiez vous lever et vous étirer fréquemment. Pour obtenir des renseignements plus détaillés sur les risques et les mesures de prévention concernant les voyageuses enceintes, veuillez cliquer ici : Voyageuses enceintes.
Assurance-maladie de voyage : avant de partir, nous vous invitons à souscrire une assurance-maladie de voyage pour tous les membres de votre famille, car les régimes d’assurance-maladie provinciaux ne couvrent pas forcément tous les frais médicaux encourus à l'étranger. Certains régimes d’assurance-maladie de voyage offrent une meilleure couverture des frais médicaux encourus à l’étranger que d’autres. Veillez à vous renseigner auprès de votre régime d’assurance pour savoir si les affections préexistantes sont couvertes, et prenez soin de lire toutes les conditions générales des polices afin de bien comprendre en quoi consistent la protection et ses exceptions. De plus, n’oubliez pas d’avoir toujours sur vous une preuve d’assurance lorsque vous voyagez et pensez à rapporter les reçus originaux de tous les frais médicaux engagés. Pour obtenir plus de conseils de santé liés aux voyages, consultez le site Web de l’Agence de la santé publique du Canada .
Consignes de sécurité : avant de partir en vacances, veillez à obtenir les renseignements les plus récents concernant toutes les questions de sécurité qui pourraient avoir une incidence sur votre bien-être, comme les avertissements ayant trait aux conditions météorologiques ou à la sécurité. Vous pouvez obtenir plus de conseils liés à votre pays de destination et consulter les avertissements en cliquant ici : Conseils et avertissements par pays.
Liens utiles :
Quitter le Manitoba pour voyager, travailler, étudier ou s’installer ailleurs - Ce que vous devez savoir sur les services assurés pour soins médicaux (Santé Manitoba) : renseignements sur les mesures que vous pouvez prendre afin de continuer à bénéficier des services assurés de Santé Manitoba pendant votre absence.
Ne partez pas sans votre assurance (Office régional de la santé de Winnipeg) - en anglais seulement : renseignements sur les avantages liés à la souscription d’une assurance-maladie de voyage avant le départ.
Renseignements médicaux pour les voyageurs (Office régional de la santé de Winnipeg) - en anglais seulement : renseignements sur des sites Web ayant trait à la santé liée aux voyages et conseils à l’intention des voyageurs sur la salubrité des aliments, de l’eau et sur la prudence au soleil.
Conseils de santé pour les voyageurs (HealthLinkBC) : conseils de santé pour les voyageurs concernant les malaises liés à la chaleur, la salubrité de l’eau, la protection contre le soleil, la prévention des blessures, la natation, la prévention des maladies propagées par les insectes et les morsures d’animaux.
Quelle est votre destination? (Agence de la santé publique du Canada) : information sur les vaccins, les maladies d’origine alimentaire et hydrique, les insectes, la malaria et conseils de santé aux voyageurs en fonction de la destination.
Conseils liés aux voyages pour les personnes diabétiques (Association canadienne du diabète) - en anglais seulement : information sur l’organisation d’un voyage, la maîtrise de la glycémie, la conservation de l’insuline et les changements de fuseaux horaires pour les personnes qui prennent de l’insuline et des médicaments par voie orale, la gestion des repas à l’extérieur et autres renseignements utiles.
Avant de partir - Liste de contrôle (Air Canada) : liste de contrôle pour un voyage confortable et sécuritaire.
Le site www.zonedesparentsdumanitoba.ca tient à remercier la Clinique santé-voyage et services de médecine tropicale de l’Office régional de la santé de Winnipeg d’avoir contribué à l’élaboration de ces renseignements.