Les adolescents ont besoin de dormir beaucoup, car leur corps est en pleine croissance et les changements surviennent rapidement. Autrement dit, ils vivent leur puberté. Le corps de votre adolescent prend la forme de celui d'un adulte et sa voix commence à muer. Les filles atteignent la maturité physique plus rapidement que les garçons, vers quinze ans pour les filles et seize ans pour les garçons. Il convient cependant de garder à l'esprit que chaque enfant a son propre rythme de développement, compte tenu de l'hérédité et d'autres facteurs.
Pour bon nombre d'ados, la puberté et les années qui suivent peuvent être tr?s difficiles à vivre, car ils ont un corps d'adulte, mais leur esprit est encore en développement. Il arrive souvent que les métamorphoses physiques rapides qui surviennent ne donnent pas beaucoup de temps aux ados pour s'adapter à leur corps et à leur activité hormonale. Il y a de nombreux adolescents qui demeurent confus quant aux messages variés qu'ils reçoivent de la famille, des amis et des médias à propos de la sexualité, de l'indépendance et de l'adolescence.
- La puberté chez les garçons
Renseignez-vous sur les changements physiques qui surviennent pendant cette période de la vie. - La puberté chez les filles
Renseignez-vous sur les changements physiques qui surviennent pendant cette période de la vie. - Utilisation de tampons menstruels
Utiliser des tampons plut?t que des serviettes sanitaires est un choix personnel. Cependant, vous devriez savoir que l'utilisation de tampons peut présenter certains risques pour la santé, notamment un risque accru du syndrome du choc toxique. - Syndrome du choc toxique
(en anglais seulement) – Le syndrome du choc toxique peut être mortel. C'est une infection rare, mais elle peut survenir lorsqu'un tampon est utilisé trop longtemps. En cliquant sur ce lien, vous trouverez des conseils pour vous aider à réduire les risque d'infection. - Sexuality Education Resource Centre
(en anglais seulement) - Les adolescents et le sommeil : Pourquoi tu en as besoin et comment ne pas en manquer
- Programme de santé buccale chez les enfants et fiches d'information
(en anglais seulement) - Renseignez-vous sur la façon dont le programme S.M.I.L.E. Plus peut aider les enfants de la Région sanitaire de Winnipeg et apprenez-en davantage sur la bonne santé buccale. - Des conseils pratiques pour des sourires en santé à l'Halloween
- Les fluorures et la santé humaine
- Des dents saines pour votre enfant
Renseignez-vous sur la croissance et les soins des dents de votre enfant.